Le CHANT des VOYELLES est une pratique de bien-être qui vise à procurer au corps et à l’esprit, l’ensemble des bienfaits du chant et de la vibration du son.
La séance collective comprend un travail sur la posture, la pratique et le ressenti intérieur du chant des voyelles, couplés avec des exercices d‘auto-massages détente en lien avec les saisons du TAO.
Voyage sonore (concert méditatif) de 15 mn en fin de séance.
Aucune expérience requise
Prenez votre tapis de yoga, un plaid et une bouteille d’eau
Pour cette pratique, vous serez assis(e) sur 1 petit banc zen (en prêt) ou chaise (au choix)
Durée : 1h30
Tarif à la séance ou à l’année (333 € pour la saison 2025/26 + adhésion à l’association)
LUNDIS à 16h15 – MARDIS à 20h30 – à PEROLS
à venir : Ateliers du Week-end à PEROLS ou LATTES
POUR VOUS INSCRIRE
AU CHANT DES VOYELLES / YOGA DU SON
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au 07 86 80 28 09