Une relaxation sonore est un bain de sons individuel et personnalisé, pratiqué sur la table de massage ou bien au sol sur un matelas épais. Un échange préalable permet d’ajuster au mieux les sons et choix d’instruments en fonction des souhaits exprimés.
Diapasons, bols tibétains, gong, tambour, tambour océan, tubalophone, carillons, bâton de pluie, bol de cristal, monolini, harpe de cristal, etc. produisent une grande variété de fréquences qui facilitent le lâcher-prise mental. Les différents sons servent de support à un voyage intérieur et vous permettent d’entrer dans un état méditatif procurant divers bienfaits, dont une profonde détente.
Le son est une onde de pression, un déplacement de l’air en vibration. Le corps humain est composé de cellules contenant une grande proportion d’eau ainsi que de nombreux fluides. Comme les ondes sonores se propagent mieux dans l’eau que dans l’air, les vibrations du son viennent bercer les cellules et tissus corporels et les font entrer en résonance.
Les vibrations émises traversent votre corps relaxé et favorisent une réharmonisation globale, comme si votre corps était lui-même un instrument profitant de ce bain sonore pour se réaccorder.
Cette pratique de bien-être s’adresse à un large public.
Elle est toutefois contre-indiquée pour les porteurs de pacemakers (dispositif de stimulation cardiaque), les personnes souffrant de troubles cardiaques ou circulatoires, les femmes enceintes, et déconseillée en cas d’épilepsie, troubles psychiatriques, opération ou vaccination récentes. En cas de doute, demandez l’avis de votre médecin.
PEROLS, LATTES, MAURIN, MAUGUIO